時間うまいこと使えたわねww
なんか腰が痛いー😩
って自己申告貰ったけど…
全身ガッチガチよ🤤
確かに腰も頗る硬いけど、これ絶対背中と尻も重症！
て事で、眼精疲労首肩背中腰尻足…
ぜーんしんスーパーガッツリ💪💪
仕事だわね、確実に。
背中丸めて生活し過ぎ案件よ！
脊柱起立筋マジ硬まんぼよ！！
そりゃ腰に来る！
とりあえず根本の原因、
パソコンの高さ
の問題を解決しないと毎回痛めるわよww
あとは家での姿勢！！
レイヤーは姿勢がよくてなんぼ！
姿勢悪かったら写真写りが悪くなる‼️
勝手に高さ変えてなんか言われても無視しましょ！w
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